Прощение
Одна из главных фишек моих сеансов регрессии — это Прощение.
♦ Не то прощение, которое про «я виноват — прости», или «ты не прав — ладно, прощаю, чего уж там».
А потому хочется раскрыть это понятие и процесс немного больше.
- Захотеть простить.
- Раскаяться.
- Пожалеть о содеянном, сказанном.
- Покаяться.
- Сказать «прости, прощаю».
♦ Но недостаточно и не работает — простить не удается, если в жизни есть подобное —
- обида старая и отравляющая душу,
- отношения с близким человеком испорчено, и это огорчает — но изменить ничего не получается,
- отношения с человеком вроде нормальные, но камень на душе есть — и это тяготит,
- виноватым себя чувствуешь всегда, везде, по каждому поводу, извиняешься без конца,
- хочется винить других, хотя уже ясно — это ничего не меняет к лучшему,
- злость, раздражение на себя и других,
- или — апатия, «что воля, что неволя — все равно…»
♦ Может быть, Простить — это
- снова чувствовать себя хорошо — в связи с той ситуаций или этим человеком?
- снова чувствовать себя легко и свободно?
Замечали, как тяжело, когда внутри обида, и будто что-то давит грудь, не давая вздохнуть свободно и легко? - позволить другому (обидчику) вновь быть хорошим? Для этого — увидеть и почувствовать его хорошим?
Тут можно эту хорошесть развернуть — достойным, милым, честным, порядочным итд.
И главное — испытать от этого удовольствие! - убрать барьер недоверия между вами.
Можно сделать нужные выводы и скорректировать дальнейшее общение, но снова уважать, любить, доверять человеку, помня о его достоинствах, но и о его пределах — это он может, а на это просто не способен, и в этом нет его вины, просто он — такой.
Истинное Прощение невозможно без — ПРИНЯТЬ и ОТПУСТИТЬ.
И все же это не одно и тоже.
Прощение включает принятие и отпускание, а еще — раскаяние и прозрение, стремление к лучшему, готовность меняться ради какой-то высшей цели, а не потому что так надо.
Прощение — всегда духовный рост. Был одним, а после Прощения — ты уже другой.
Если прощать потому что так принято, потому что тогда ты — хороший человек, какая-то часть человека будет испытывать насилие над собой, не сильно понимая все эти аргументы.
Прощение истинное предполагает радость от происходящего и полное с ним согласие.
♦ И как часто необходимо — Простить себя, сделав тоже самое по отношению к себе
- снова чувствовать себя хорошим для всех — жизни, себя, других.
Различаем — чувствовать себя хорошим вообще и быть хорошим для других. - снова чувствовать себя чистым, невинным, а значит — прощенным.
Это так важно и ценно — жить без чувства вины, быть чистым и свободным от нее. Дышать свободно и легко.— Но если ты не прав, если причинил вред кому-то, и виноват? Разве можно освободиться от чувства вины, пока ты виноват?
— Да, такое случается, но лучше включать ответственность, а не вину. А это значит, искренно раскаяться в содеянном , сделать выводы, осознать, в чем именно был не прав, и принять решение, что в дальнейшем будет иначе.
И это — момент рождения нового аспекта Себя. С ним приходит чувство свободы, обновления. И в нем можно снова чувствовать себя хорошим, чистым, невинным.
Вина касается старого Себя, того, кто не хочет что-то менять в себе, не готов пересматривать, отказываться от чего-то, чтобы «все встало на свои места.» - снова начать доверять себе, что ты — можешь, способен, справишься, что ты — достаточно хорош, даже, если когда-то ошибся, оступился, нанес вред итд.
Прощение — внутреннее Действие, процесс, а потом и Результат — внутренний и внешний
♦ А если не прощать (себя, других) и держаться за обиду, то появляются другие «прелести» жизни, вроде бы с обидой и прощением не связанные
- в жизни ходишь по замкнутому кругу ( а может, и не по одному) — и круг этот не радует,
- есть что-то, «не знаю что, но из-за этого у меня все в жизни наперекосяк»,
- «живу не своей жизнью», «все плохо», «жизнь — тлен», «жизнь опасна и враждебна»,
- безрадостность, бессилие, уныние, неверие в хорошее и в себя — норма,
- страхи делать, начинать, действовать, выступать, быть заметным итд — привычны,
- усилия и вера в себя есть, а неуспешность (в отношениях, в самореализации) — верный попутчик,
- многое другое
♦ На этом, более глубоком, круге человек уже и не видит — кого надо прощать? и надо ли? и в прощении ли дело?
«Все плохо» просто есть, но уже непонятно, за какую ниточку потянуть, чтобы этот клубок распутать и снова —
- вернуться к себе, отказавшись от чужих истин, выборов, целей, желаний и чувствовать себя в безопасности при этом (мне за это ничего не будет плохого),
- уверенно общаться и уверенно заниматься своей жизнью и делами,
- легко и свободно общаться, двигаться по жизни, делать выборы, идти к цели,
- получать удовольствие от себя, от жизни, где есть вы, от общения.
Обратили внимание, когда я говорю о хорошем в результате Прощения, я употребляю слова — снова, вернуться, возвращение?
Это потому что эти благотворные состояния — легкости, чистоты, свободы, радости нам всем хорошо знакомы.
А в состоянии обиды, да и любого негатива, они прочно забыты.
Но они есть! В глубине нашего сознания, сердца, Души — они есть!
В сеансе регрессии мы «спускаемся» туда, где они по-прежнему живы, сильны, свободны.
И откуда мы можем (!) их снова взять в сегодняшний день, точнее — выпустить на волю.
Это — наш ресурс, и он никуда не делся. Но его поток прервался — была причина.
Прощение — способ вернуть все это и свою способность снова быть таким.
♦ Прощение —это процесс мощной Трансформации, результат которой — УЛУЧШЕНИЕ самочувствия, отношений, качества жизни, здоровья.
Это не значит, что в сеансе мы делаем только техники Прощения,
— но любой новый взгляд на ситуацию, человека, на себя, более легкий, благоприятный, доброжелательный, который случился, означает,
— что где-то там, в глубинах подсознания что-то простилось и отпустилось, раз это обновление произошло, даже, если слова прощения и не были произнесены.
♦ Я помогаю этому произойти.
