Ритуал "Благодарение" ⋆ ТАНЕЦ ДУШИ

100  БЛАГОДАРНОСТЕЙ  уходящему  году  и  БЛАГОДАРСТВЕННАЯ  МОЛИТВА  

(Можно  делать  по желанию и необходимости, не обязательно  в  связи  с Новыми Годом)

10840806

 

С  наступающим  Новым  Годом, Друзья!

 

528773220871cc26f1065e6a28d28f35Приближается  Новый  Год, и мы  все  в  приятном  ожидании чудесного  праздника!
Мы покупаем  подарки, наряды, готовим  вкусный  стол.

А также  к Новому Году  хочется  «почистить  перышки» — приукрасить  себя, по особому убрать и украсить дом.

Не забудьте  поблагодарить  уходящий  год — людей. события, себя.

Не зря  говорят — «Начните благодарить Бога за  то, что есть, и он даст  вам  то, чего  вам не хватает».

И если  вам  кажется, что в уходящем  году было все плохо и благодарить его не за что…

Поверьте — стоит  вам  взять  листок, ручку  и начать  вспоминать…
Начинайте  прямо  с  января  уходящего  года. Вы  увидите, какой большой и богатый  событиями   был год, и как за многое  ему можно и нужно быть  благодарным.

Не забывайте благодарить не только за то, что было  в  уходящем году  хорошего, но и за то, что многое плохое обошло вас стороной.

Если в  уходящем  году  были печальные и неприятные события, найдите  в  них  что-то ценное, достойное — как вы или  кто-то другой проявили  в  них себя, за то, что произошло  так, а не хуже  итд.

 

Ритуал  «Благодарение»

 

Если вы будете делать его впервые, вы будете удивлены, как много хорошего и нового вы узнаете  о себе и мире!

А что может лучше поднять настроение, чем удовлетворение собой  и благодарность — одно из величайших проявлений Любви!

Итак, берете  листок  бумаги, ручку, вверху листа  пишите :

                             100 благодарностей  уходящему  году

Сначала  вам покажется, что это слишком  много!…

типа  «ну, есть  5-10  моментов, за что можно поблагодарить… ну, хорошо — 15 с натягом…но 100!!!    Это уже перебор!»

И  все-таки  напишите  вверху  листа — 100 благодарностей  уходящему  году!

Возможно, у вас  больше  поводов  поблагодарить  год, чем  кажется.

Если вы сомневаетесь  в  том, что  они  у вас  есть — в жизни  всякое  бывает, 
начните  с  того, что — 
— вы  живы  (в  отличие  от некоторых),
— достаточно здоровы  ( все-таки  стакан наполовину  полон),
— есть крыша  над головой,
— есть те, кому вы дороги, хоть один человек — поблагодарите его и жизнь за это,
— вы — развивающаяся личность, не стоящая на месте. 
— в отличие от  кого-то вы оказались  в  стороне  от  многих  катаклизмов  уходящего года, природных, человеческих, политических.

Всегда  есть  и такие  поводы

  • встречи и общение, знакомства и расставания ( в этих  событиях  всегда  есть  то, за что  поблагодарить, даже если  в начале они принесли боль и печаль),
  • улыбки и похвалу, критику и поддержку,
  • события и открытия,
  • достижения (даже самые малые  достойны благодарности), взлеты и падения (наши  лучшие  уроки,хотя и болезненные, конечно),
  • результаты (отрицательный результат — отличный  повод  загадать  желание  о  чем-то  недостающем, а также превратить  проблему в  решаемую задачу, что поможет  вам  проявить  себя по-новому — вот вам еще масса  поводов  поблагодарить  себя, жизнь, участников урока),
  • поездки, путешествия и снова открытия,
  • денежный доход (какой бы не был, благодарите за тот, что пришел),
  • здоровье (даже если были сложности,вы — живы),
  • работу, какая ни есть,если она была важна  в уходящем году, 
  • себя за -внимание к телу (фитнес,йога,спорт) -заботу и помощь близким и не очень близким людям, -особое  проявленные качеств, -развитие в карьере, духовном росте, -прочитанные книги, пройденные тренинги, семинары -усвоенные знания, полученные осознания, -полученное удовольствие  от жизни,  -мгновения любви и истинной радости, и многое другое — личное,общественное, материальное и духовное,большое и малое,значительное и не очень,яркое или скромное…

 Не сравнивайте с тем, что  могло бы быть, но не произошло, не сравнивайте  свои  успехи  с  чужими — благодарите за то, что у вас уже  есть!

Это — и есть  реальное, уже существующее  Благо, ваше  богатство.

Чем  больше  пунктов  будет появляться  в  вашем благодарственном списке, тем глубже и с новой  стороны вам  откроются  события  уходящего года.

В  написании  именно  100  пунктов  и более  есть  особый  смысл. Кажется, и писать незачем — «сейчас  все  по пальцам  перечислю». Однако, начав  писать, «почувствуете  разницу».

Выписав  верхние  слои  в  первых  20-30 пунктах, хочется остановиться, так  как «больше ничего не идет».

Но  если  пойти  дальше, посмотреть  по  сторонам, выше, глубже,иначе, начнет  открываться  новый  слой, за ним будет  снова  «стоп», но за ним  есть  еще и еще  слои, которые  откроют  новое, неожиданное и — особенно  приятное. И даже  повторения  будут  открывать  новые  смыслы.

Вы  почувствуете  мощный  прилив  энергии — внутри  вас  все заполнится  ощущением  Блага  вместо  нехватки и недостаточности.

Это  ощущение  наполненности  и  есть  ощущение  богатства, которое  начинается  внутри. 

Это — как раз то, что нужно, чтобы начать  Новый  Год по-новому!

«Начните благодарить Бога за  то, что есть, и Он даст  вам  то, чего  вам не хватает.»

 

 

Если  вы  чувствуете, что 

  • «не могу и не хочу  благодарить»,
  • благодарить  сложно, «не за что»
  • возникают  обиды  и недовольства  вместо  благодарности,
  • получается  злиться, а не благодарить,

значит, в вашем  поле (пространстве, жизни, отношениях, Душе)  есть  НЕПРОЩЕНИЕ, не прощенные, обиды и вина.

А Благодарности, как  и  любви, трудно  пробиться  сквозь  обиды и вину.

Если  трудно  быть благодарным, легче  обидеться  или  разозлиться

 

Благодарственная  МОЛИТВА

 (читаются  по необходимости)

Вселенская молитва Господу

Благодарственная   Вселенская   молитва   Господу

 
Господи, благодарю Тебя за то, что я есть!

За то, что позволил мне жить в этот день.

За то, что позволил дышать, любить и радоваться каждому творению созданному Тобою.

Господи, благодарю Тебя за свет и любовь, которыми Ты неустанно наполняешь чашу мою, и прошу меня научить смиренно принимать это свет, изливаемый от Тебя всему миру, всему живому, ни в чем не осуждая и не огорчая Тебя.

Господи, дай мне силы возлюбить врагов моих, благословлять ненавидящих меня, боготворить проклинающих и гонящих меня людей, ибо в них я сам (сама).

И пусть в этот день и в этом мире каждое моё слово, каждоё чувство, каждая мысль и каждый поступок станут олицетворением мудрости Твоей, воли Твоей и любви Твоей.

Люблю Тебя, Господи!

Верю и надеюсь, что царствие Твое пребудет во мне и через меня.

Аминь.

Иоанна Кронштадтского

 

Благодарственная   молитва   Господу  Богу от Иоанна  Кронштадтского

 Благодарю Тя, Господи Боже мой, за дарование мне бытия, за рождение меня в христианской вере, за Пречистую Деву Марию, Ходатаицу о спасении рода нашего,

за святых Угодников Твоих, молящихся за нас, за Ангела Хранителя, за общественное богослужение, поддерживающее в нас веру и добродетель, за Священное Писание, за Святые Таинства,

а в особенности Тело и Кровь Твою, за таинственные благодатные утешения, за надежду получить Царствие Небесное и за все блага, Тобою мне дарованные. 

 

Николаю Угоднику

 

Николае Угодниче!

К тебе как к Учителю и Пастырю я обращаюсь с верой и почтением, с любовью и преклонением. Благодарственные слова тебе направляю, за жизнь благополучную молю.

Спасибо огромное тебе говорю, на милость уповаю да на прощение. За грехи, за мысли, да за помыслы.

Как помиловал ты всех грешных, так и меня помилуй. От испытаний страшных огради да от смерти напрасной. Аминь.

Источник: https://zavedeno.com/molitvyi/blagodarstvennye.html#i-2

ттт

Богородице

Бо­го­ро́­ди­це Де́­во, ра́­дуй­ся,

бла­го­да́т­ная Ма­ри́е, Гос­по́дь с То­бо́ю,

Благослове́нна Ты в же­на́х и бла­го­сло­ве́н Плод чре́­ва Тво­его́,

я́ко Спа́­са родила́ еси́ душ на́­ших.

Богородица  радуется  всему  Благому, за что мы  готовы  благодарить.

Современная

В глубине моего существа есть бесконечный Источник Благодарности.
Сейчас я позволяю этой благодарности наполнить моё сердце, моё тело, мой разум, моё сознание, всё моё существо..
Эта благодарность исходит от меня во все стороны, прикасаясь ко всему в моём мире и возвращаясь ко мне, чтобы больше было всего в моей жизни, за что можно поблагодарить..
Чем большую благодарность я чувствую и возношу, тем сильнее осознаю, что поток всего блага бесконечен..
Обыкновение благодарить способствует моему хорошему внутреннему состоянию.
Благодарность является выражением моей внутренней радости, она согревает мою жизнь своим неуловимым теплом..
Я возношу благодарность Небесам за себя и своё тело.
Я благодарна за свою способность видеть и слышать, чувствовать, ощущать и осязать..
Я возношу благодарность Миру за свой дом, о котором забочусь с любовью.
Я возношу благодарность за свою семью и друзей и радуюсь в их обществе. Я позволяю другим людям быть самими собой в моём присутствии..
Я возношу благодарность Жизни за свою работу и всегда стараюсь делать её хорошо.
Я возношу благодарность за свои таланты и способности и постоянно использую их..
Я возношу благодарность Вселенскому Изобилию за свой доход и знаю, что получаю прибыль, к чему бы ни обращалась..
Я благодарна всей Природе и уважаю любое живое существо. Я
возношу благодарность за этот день и благодарна за все дни, которые будут.
Я благодарна Жизни за Здесь, за Сейчас и Навсегда!
И так это и есть! 

 

 

Другие  Новогодние  Ритуалы:

Освободиться  перед  праздником  от негатива (обиды, гнева, разочарования  итд) поможет  вам Ритуал  ПРОСТИТЬ И ОТПУСТИТЬ

Не забудьте  загадать  желания в Новый   Год — «НОВОГОДНИЕ  ЖЕЛАНИЯ»

 

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
comments powered by HyperComments