Жизнь без обид. ⋆ ТАНЕЦ ДУШИ

Жизнь без  обид.

Обиды – яд, отравляющий жизнь и Душу.

Есть  ли  в  вашей  жизни  люди, на которых  вы  все еще обижены — родители, мужчины, муж, дети, начальник, подруга… судьба, Бог?
А те, кто  обижается  на  вас?
Правда, противные чувства?

Обида – одно  из самых  едких, ядовитых и  прилипчивых  чувств и ощущений.

Причем, если обижен  не ты, а  на  тебя – тоже неприятно, будто плохо о тебе думают, будто испачкан  чем-то и не отмыться, хотя вроде ничего плохого не делал (бывает ведь и так, да?) – здесь  уже и  вина  подключается.

У обиды  много  аргументов  в  свою пользу — она всегда права!

Я посвятила  обиде  много  лет, упиваясь обидами  сначала на родителей, долго считая  обиды справедливыми и  уместными…

Причем, дав  этому  чувству  расцвести пышным  цветом  в юности, не замечаешь, как ты  уже  обижаешься на друзей, на партнеров, на жизнь, и кажется — никто тебя не понимает, не  слышит, не  любит тебя.

Я не замечала, сколько времени  и сил  отдаю  обидевсе крутила в голове часами  болезненные  ответы, диалоги, а  душу  разъедала боль, глаза застилала негативная призма.

Я пробовала прощать, но мне  все хотелось, чтобы  они  что-то  сделали  значимое для меня сначала, ведь  это  же  я – пострадавшая!
Как  можно просто так простить, забыть, отпустить, когда тебя  предали, незаслуженно обидели итд?

Сейчас  ко  мне приходят  клиенты. у которых  много обид, и я вижу, что  они  также накручивают  себя  какими-то аргументами и справедливыми доказательствами — и также  страдают, не умея выйти  из этого  круга  обид и состояния  жертвы.

И также  долго пребывают в убеждении, что иначе  на  ТАКОЕ  нельзя  реагировать, только — с обидой!
И звенят в душе вопросы – «за  что? почему вы  так со  мной? что  я тебе сделала  плохого, что ты  со мной  так?»

А ведь и правда, когда  в твоих  мыслях и намерениях  нет  дурного, а в сердце нежность и любовь, и ожидание  ответного  чувства, до чертиков  обидно, когда  с тобой поступают  такбудто  ты – «ничтожество… так, ни  о  чем…пустое  место… грязь  из-под ногтей…не достойная настоящей любви… маленькая, незначительная, незаметная».

Корни  обиды  в  детстве.

Первые и главные  «обидчики» – родители.
Если  вы  переживали глубокую  обиду  на  маму или папу….вобщем, вы  не одни такие.

Эти обиды,  хоть их и называют  детскими, самые глубокие и  острые – именно поэтому  их так  хочется быстрее забыть….там и правда , многое кажется несправедливым, особенно потому, что

в детстве  мы  искренне, и преданно  любим  родителей,
и искренне и открыто ждем взаимности, верим, что достойны ее, несмотря ни на что.

Возраст не спасает  от обиды, она только усугубляется  последствиями.

Повзрослев, возможно, у вас получилось  что-то болезненное  забыть, и вы научились  с чем-то справляться, где-то  себя  обманывать, успокаивать, что  «все  в прошлом, нечего ворошить его», но  обида  напомнит  о  себе   на новом  витке — в отношениях  с мужем,  детьми, с разными людьми, с финансами, в самореализации, со здоровьем.

Обиженный – унывающий, нервозный, подозрительный, негативист.
Какие отношения  можно  построить  в таком состоянии? Не хочется  вспоминать, сколько отношений  развалилось  из-за  обид!

ты ждешь, что тебя поймут, пожалеют, полюбят, оценят... но   все будто сговорились  доказать  мне, что меня  нельзя  почему-то любить, одобрять, ценить, уважать… что  со мной  что-то не так….что я недостойна этого, не заслужила…

С обидами трудно расстаться, так  как за ними стоят ценности, бесконечно важные человеку. 

Когда обида  есть, кажется — тебя услышат, увидят, поймут, оценят, поддержат, пожалеют….
Так и было  в детстве…
Но мы уже  выросли, и многое  изменилось, а привычка решать  вопросы  с помощью  обид осталась.

При любом запросе на сеансе  обида – королева проблем, присутствует  в  80-90% запросов.

От нее  очень трудно  отвязаться — она  кажется  справедливой, оправданной, такой необходимой!

В обиде собрано много разных эмоций и верований,
а также через обиду  обижающийся  получает
очень важные для него ценности
внимание, заметность, поддержку, жалость (такой  суррогат  любви).

Вот  только,  выходя  из очередного  забега  в  обиду, понимаешь, что нет от нее  радости, никогда нет победы, то есть не получаешь  того, ради чего обиделся, нет ничего хорошего, а только усталость и  ощущение вечной неудовлетворенности, будто испачканности.

Есть люди, которые живут без обид — а значит, это реально.

Однако есть люди, которые  умеют  жить без  обиды, прощать, отпускать просто так, не застревая  ни на чем — отряхнулся и пошел).
Многим  хватает  своей  душевной  силы, чтобы перешагнуть обиду и  жить дальше, будто  ее и не было.

Значит, можно  жить, не обижаясь, даже  если  что-то не так?

Я  всегда обращала  внимание на таких  людей, но не понимала, как это  у них получается?
Какое  счастье  родиться  таким! Как  легко  и радостно  жить, не обижаясь!

И однажды  я узнала  что

Обида — это  только  один  из многих  способ реагирования,
выбранный человеком  когда-то неосознанно.

На то у него когда-то  были причины.

Но  раз так —

Можно ли на тоже самое  реагировать  иначе?

И я поняла, что это — главный вопрос.
Не просто знать, прочитать в книжках, а сделать  своей сутью — другую реакцию, чтобы  жить  свободной  от  обид, от этого негатива внутри.

 Жить  свою жизнь без обид, свободной  от них! Совсем!

Только представьте –
как легко  на душе, как  приятны  люди вокруг,
как безопасно и комфортно общаться  со  старыми знакомыми и заводить новых.
Столько желаний  появляется  и планов, нет страха, что  я обижу, меня обидят.
Грудь наполнена  чем-то приятным.

Дышать и  жить  легко и радостно.
Энергия, закованная  в сосуде  обиды, освобождается,  течет,
создавая  ощущения наполненности, «я все могу», «мне можно», «все хорошо!».

Да это же просто — ДРУГАЯ  ЖИЗНЬ!

 

 

У обиды  есть крючки  в подсознании, которые крепко держат ее.

Но, при  всем  желании, это  оказалось не так просто.

Привычное реагирование, привычка обижаться на других не отпускала окончательно, до тех пор, пока...

Пока я  не  узнала  о Прощении.

Не  том, бытовом «простите, я вам на ногу наступил», а о

Прощении  – глубоком  внутреннем  действии,
меняющем  тьму  на свет  в душе, возвращающее  друзей, любимых, родных  из стана врагов,
наполняющее  сердце радостью и покоем, силой и благодатью.

 

И тогда  я  поняла — от  обидчивости, обид  можно избавиться!!!

 

Обида — привычная защитная  реакция, но  где-то там  в глубине, в забытом детстве сидит главная, генеральная  обида, которую можно (!!!)  простить и отпустить, и тогда  обиды и обидчивость  уйдут, особенно если  умом  уже  давно  понял, сколько от них  мороки и никакого толку.

 

Очень важно  найти  тот  момент  и тех, кого  нужно Простить, и не забыть  себя.

Но  сначала надо — захотеть перестать обижаться!
Захотеть избавиться от  обиды  совсем, навсегда, несмотря ни на что!

Я не просто простила  «бывших»… с  мужем, одним  из главных  «обидчиков», у нас очень  дружеские отношения, что благостно для нашей общей дочери.
Я знаю, чего мне стоило все простить, это был не простой путь от «ненавижу, не прощу!» до сегодняшних дружеских, взрослых отношений, но оно того стоило — мы весело смеемся при встрече, делимся тем, чем хотим, поддерживаем друг друга — мы не чужие, у нас дочь, и она смотрит на нас.
Но если честно, даже независимо от дочери, мне нравится эта легкость, которая говорит, что «обид нет». Это сладкое  слово — свобода!

Я  давно простила  папу и маму…
У меня  к ним  нежность  и тепло, и  уже нет  букета претензий, однако иногда вылезает  самое  сложное – там , в  тех  детских ситуациях скрыт  подвохпрощение  себя.
Но  и этот «ларчик» открылся!

Как  бы я была  рада, если  бы лет  в  25-35  мне  встретился кто-нибудь  и рассказал  о том, что такое обида, показал, когда и почему она возникла, и как, наконец, из нее  вылезти.

 

 

Возможно, читая  статью, вы  решите, что и вам пора  закрыть  раны  прошлого –  успокоить  свое  сердце и пустить  жизнь по другому  руслу?

ТЕСТ  на готовность простить

Ответьте  себе  на несколько тестовых вопроса:
Отвечайте быстро, важен первый ответ. да-нет.

1. Присутствуют  ли  в  вашей жизни обиды?
2. Как давно вы с ними живете?
3. Не мешают они вам? не омрачают ли они  ваше состояние?

4. Дальше вопросы для тех, кому обида омрачает  жизнь и состояние:

  • готовы ли вы с ней расстаться?
  • смогли бы вы с ней расстаться прямо сейчас?
  • хотите вы с ней расстаться?
  • можете вы с ней расстаться?
    А если нет четкого ответа, то посмотрите — насколько от 0 до 10 все-таки «да».
    Правильный любой ответ.

5. Как долго вы готовы еще жить с обидами и их последствиями? Лучше, согласно  ощущениям, ответить конкретно — год, неделю, всю жизнь. Имеет значение  не срок, а это ощущение.

6. Что случиться дальше  в вашей жизни, если ничего не менять?

7. Считаете ли вы себя человеком, способным и достойным жить без обид?
И если «да» больше 8 баллов, то

что вы готовы делать ради того, чтобы это случилось?

Если меньше 8 баллов, то возвращаетесь к п.5 и просто принимаете, что это пока так.

Сделайте  выводы  из ответов о вашей готовности и желании простить.

С обидой  можно разобраться.
От обиды можно избавиться.
Из ее сетей можно выпутаться.

Сделайте это, когда поймете, что время пришло, и что вам с ней хуже, чем без нее.

 

С обидой  можно поработать  в  Индивидуальной  Консультации или  на курсе «Территория  Прощения».
А также  есть Ритуал «Простить и отпустить»

Я освоила и училась этому не у одного специалиста.
Кроме того, что
— я закончила Институт Реинкаранационики, где мне открывалась духовная часть моя и человека вообще,
— в Академии «Человек-Творец» я ближе познакомилась с Душой — своей и не только, узнала о фрагментах Души, и о том, как их возвращать — и этот процесс стал частью метода Прощения. В сеансах с другими людьми я наблюдала, как Душа может сжиматься от боли, обиды, страха, и как начинать снова сиять и становиться огромной и свободной,
— в книге «Радикальное Прощение» я узнала, что такое истинное Прощение, и практика по принципам Радикального Прощения на собственном опыте показала мне, как это не просто сначала, и как это благостно — простить.
— на курсе психотерапевта и регрессолога Сэла Рэйчела «Исцеление временных линий» я научилась эффективной технике Прощения, которая покорила меня своей эффективностью.
— а также прошла различные курсы типа РПТ, которые открыли картину причин и следствия программ эго, причиняющих страдания  людям, в том числе и обиды.
Все, чему я научилась в области Прощения для себя, я использую на  сенасах во Благо тем, кто ко мне приходит.

Это и правда — исцеление.
На  месте  боли, спазма, темноты  расцветает  цветок  любви, тепла, легкости, радости, благости.
Часто текут  слезы, но это слезы  радости и благодарности, слезы облегчения и освобождения.
Говорят, слезы – таяние  льдинок  в  сердце, они  выходят  с болью, но   они освобождают место для любви…в разных, словах и в разных ощущениях, но  речь  всегда  о  ней.

Потому  что  обида – это  отсутствие  любви, а  душа  болит  без нее, как цветок  вянет  в холоде и тьме.

Я по себе  знаю, что такое  Простить, особенно  когда  много лет  не  могла  сделать  это, и казалось – невозможно, такое не прощают — забыть, заглушить, подавить, но не забыть!
Можно, возможно, необходимо!

Для  собственного  самочувствия – мира , легкости, свободы в душе , физического здоровья  и всего, что  из этого  вытекает  приятного, не для  других, для себя — сделайте  это!

Освобождайтесь от  обид , любыми доступными  вами способами!
Очищайте  свою Душу! Впускайте  туда Свет!

Пишите по всем вопросам и для записи мне  в личку  с темой «обида»  Контакты
Отзывы о работе со мной можно посмотреть на сайте здесь.

Легкости  вам  в Душе и в отношениях!
Гармонии  в  сердце и в жизни!
Радости и счастья!

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
comments powered by HyperComments